PUSKOMLEKAD GELAR GARJAS UKP DAN PERIODIK I 2026
Depok – Puskomlekad menggelar tes kesegaran jasmani (Garjas) periodik I tahun 2026 dan Garjas Usulan Kenaikan Pangkat (UKP) bagi seluruh personel Puskomlekad di lapangan Yonkomlek Puskomlekad, Kota Depok Jawa Barat, Selasa (19/5/2026).
Garjas Periodik yang diikuti oleh seluruh prajurit dan PNS dilaksanakan selama tiga hari mulai hari ini hingga dua hari kedepan. Garjas periodik dan UKP bertujuan untuk mengevaluasi dan memelihara kebugaran fisik para prajurit dan PNS agar selalu prima untuk menunjang kelancaran tugas serta sebagai salah satu persyaratan administrasi bagi prajurit untuk usulan kenaikan pangkat maupun pengajuan pendidikan.
Sebelum melaksanakan tes Garjas, seluruh peserta wajib mengikuti pemeriksaan kesehatan dari petugas kesehatan Kodim (Kesdim) Depok dilanjutkan dengan peregangan dan pemanasan yang dipimpin oleh tim jasmani militer Puskomlekad.
Berkenaan dengan itu, Kepala Bagian Urusan Dalam (Kabagurdal) Puskomlekad Letnan Kolonel Cke Maman, S.E., selaku Komandan Latihan (Danlat) menekankan agar memaksimalkan pelaksanaannya dengan tetap mengedepankan faktor keamanan dan keselamatan selama pelaksanaan Gasjas, sehingga masing-masing personel mengetahui batas kemampuannya.
Letkol Cke Maman juga menekankan kepada para pendukung Garjas baik tim jasmani maupun tim kesehatan untuk fokus memperhatikan para peserta terutama saat pelaksanaan Garjas A atau lari selama 12 menit karena rawan terjadinya kecelakaan seraya berharap pelaksanaan Garjas berjalan aman dan lancar.
Tes Garjas merupakan media untuk mengukur kemampuan fisik dan kesehatan secara perorangan sesuai dengan kategori umur dengan materi Garjas meliputi Garjas A berupa lari selama 12 menit dan Garjas B seperti pull-up, sit-up, push-up dan shuttle run. Adapun materi ketangkasan yaitu renang militer jarak 50 meter.
